Cvičenia pre zdravie rozbehli letnú sezónu pod Tatrami!
Celoročné cvičenia v rámci kampane TATRY AKO LIEK prebiehajú už od mája každý pondelok. V utorok, 14.6.2022 sa k nim však pripojili i cvičenia v lone tatranskej prírody priamo pod stromami na čerstvom tatranskom vzduchu v Novom Smokovci a Tatranskej Lomnici, ktoré budú prebiehať do 2.9.2022 každý utorok, stredu, štvrtok a piatok o 16:00. Úplne bezplatne si tak môžu návštevníci v Tatrách zacvičiť každý pracovný deň.
Obľúbené minuloročné pravidelné organizované cvičenia s témou TATRY AKO LIEK, ktoré sa konali v Novom Smokovci počas celého leta, ožili aj tento rok a všetkých návštevníkov či domácich lákajú na príjemný aktívny pohyb pod vysokými štítmi Tatier až v dvoch lokalitách.
Na prvé stretnutie v utorok, 14.6.2022 v Novom Smokovci prišli dve odvážne aktívne záujemkyne, ktoré upokojili svoju myseľ s aktívnym pohybom v prekrásnom lone tatranskej prírody s profesionálnou fyzioterapeutkou Evkou. Na lúke pod voňavými stromami hneď vedľa multifunkčného ihriska pod zastávkou TEŽ – Sibír precvičili naozaj celé telo, zharmonizovali dýchanie a vo veselej atmosfére, nadšene načerpali energiu.
Pokračovaním v stredu sa scenár opakoval. Na prvé cvičenie v Tatranskej Lomnici do najstaršieho parku v Tatrách prišli dve odhodlané domáce obyvateľky. V prenádhernom rozkvitnutom prostredí priamo pod Lomnickým štítom sa cvičenie prispôsobilo obom z nich. Telo i dušu tak osviežil čistý tatranský vzduch, pocit bosých nôh na zelenej tráve a hlavne dobre vyskladané cviky.
Cvičenia presvedčia naozaj každého o tom, že Tatry sú naozajstným liekom. Prvky pilatesu, dýchacích cvičení a jogy pomôžu vyformovať postavu, zlepšiť fyzickú silu a držanie tela či zbaviť chrbát bolesti. Cvičenia sú pritom vhodné pre športovcov, začiatočníkov, pokročilých, tehotné mamičky a všetky vekové kategórie.
Cvičenia pre zdravia sa konajú každý pracovný deň od 14.6.2022 do 2.9.2022:
Pondelok: Nový Smokovec/Hotel Villa Siesta (celoročne)
Utorok: Nový Smokovec/Sibír – multifunkčné ihrisko
Streda: Tatranská Lomnica/mestský park
Štvrtok: Nový Smokovec/Sibír – multifunkčné ihrisko
Piatok:Tatranská Lomnica/mestský park
Fyzioterapeutka Evka je skúsená inštruktorka, ktorá dlhé roky pomáha ľuďom so zdravotnými problémami. Poskytuje kompletné zdravotné poradenstvo, masáže a vysokú kvalitu služieb. Počas cvičení rada odpovie na akékoľvek otázky ohľadom aktívneho pohybu, ľudského tela a všetky cviky dokonalo vysvetlí a ukáže.
Tatry sú naozaj liek! Stačí sa prísť presvedčiť.
Zdroj: ZCR VT
Projekt realizovaný s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky a OOCR RVT.
